Espirulina: Resulta muy beneficiosa para bajar de peso. Este componente ayuda a mejorar el tránsito intestinal y así, puede eliminar las toxinas y reducir el estreñimiento, por lo que ayudara a tener un cuerpo más depurado y sin excesos.
Alcachofa: es uno de los alimentos que se aconsejan en muchos planes de adelgazamiento: quema grasa fácilmente, mejora el funcionamiento hepático y metabólico, prolonga la sensación de ansiedad y promueve la eliminación de los líquidos y toxinas.
Té verde: Puede ser un gran aliado cuando bajar de peso se trata, esto gracias a la teína, que esta planta contiene y que es considerado como un excelente quema grasas, esto gracias a su efecto termogénico, es decir, aumenta la temperatura corporal, y acelera el metabolismo celular.
Berenjena: Bajar de peso incluyendo la berenjena en la dieta es una forma eficiente de perder panza, ya que proporciona mayor sensación de saciedad disminuyendo el hambre, además de ayudar a eliminar la grasa acumulada en el organismo.
