La ortiga es un alimento altamente nutritivo y una buena fuente de energía. Además, contiene abundante fibra que ayuda a combatir el estreñimiento y alivia el tránsito intestinal. Por otro lado, tiene propiedades diuréticas que permiten eliminar toxinas.
Hinojo: Por sus propiedades digestivas, está especialmente indicado para aliviar las digestiones pesadas y los empachos, siendo muy recomendable después de comidas fuertes o copiosas para favorecer la digestión.
Comino: Es una planta medicinal que facilita la digestión y ayuda a evitar los gases, entre sus beneficios también esta ayudar a bajar los triglicéridos.
